Melón y Carne con Aderezo de Pimentón Ahumado

Name: Melón y Carne con Aderezo de Pimentón Ahumado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 1 melón cantalupo, pelado, sin semillas y cortado longitudinalmente en cuñas de 1/4 de pulgada de grosor; 1 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas menta fresca picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 3 (invierno) zumo de lima fresco; 2 (puede ser o desnatar) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 ( berenjenas) cebolla roja, cortada transversalmente en aros de 1/2 pulgada de grosor; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) solomillo deshuesado, cortado; 1 1 libra de calabacín, 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Melón y el Filete con Aderezo de Pimentón ahumado. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 190 calorías, 20g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.96 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene pimienta, cilantro, pimentón y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su valentin día evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Melón, Rúcula y Jamón Serrano con Aderezo de Pimentón Ahumado, Melón, Rúcula y Jamón Serrano con Aderezo de Pimentón Ahumado, y Ensalada de Bistec a la Parrilla con Aderezo de Pimentón Ahumado.

Instrucciones

Precalienta una sartén ligeramente engrasada a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Espolvoree el bistec con sal y pimienta; ase con cebolla, voltee la cebolla después de aproximadamente 4 minutos y el bistec después de 7 minutos, hasta que la carne esté medio cocida o al grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Cebolla

Filete

Carne

Equipo que necesitarás

Parrilla

Transfiera la carne y la cebolla a una tabla de cortar; deje reposar 5 minutos antes de rebanar el filete.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Filete

Carne

Equipo que necesitarás

Tabla De Cortar

En un tazón pequeño, combine la miel, la lima, el aceite de oliva, el pimentón ahumado y el pimiento rojo triturado; revuelva con un batidor. Aparta el aderezo.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo