Mantequilla y tocino
Los frijoles de mantequilla y el tocino pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 101 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa cada. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra hojas de laurel, tocino, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 16%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Mantequilla con Queso, Mantequillas Caseras, y Ensalada de Hinojo Asado y Puerro con Mantequilla.
Instrucciones
Cocine el tocino en una sartén a fuego medio, revolviendo a menudo, durante 8 minutos o hasta que esté crujiente.
Retire el tocino y escurra sobre toallas de papel, reservando las gotas en la sartén.
Agregue la cebolla, el ajo y la hoja de laurel; cocine, revolviendo a menudo, durante 3 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.
Agregue el pimiento morrón; cocine, revolviendo a menudo, durante 3 minutos.
Agregue los tomates, si lo desea, y cocine, revolviendo a menudo, durante 3 minutos.
Agregue el caldo de pollo y los frijoles de mantequilla; lleve a ebullición. Tape, reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 30 minutos.
Destapa y cocina a fuego lento durante 30 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue la sal y los siguientes 3 ingredientes. Cocine, revolviendo a menudo, durante 5 minutos.
Retire y deseche la hoja de laurel.
Espolvorear con tocino cocido.