Lomo de Cerdo Asado con Salsa de Naranja y Cebolla Roja
La receta de Lomo de Cerdo Asado con Salsa de Naranja y Cebolla Roja podría satisfacer su antojo mexicano en aproximadamente 40 minutos. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.13 por porción. Este plato principal tiene 181 calorías, 24g de proteína, y 6g de grasa por porción. Si tienes a mano lomo de cerdo, jugo de lima, ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Lomo de Cerdo Chipotle con Salsa de Plátano y Naranja, Solomillo de Cerdo Asado con Romero y Naranja, y Lomo de Cerdo Asado con Naranja y Romero para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 45
Caliente el aceite en una sartén grande a prueba de horno a fuego medio-alto.
Espolvoree la carne de cerdo uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra.
Agregue la carne de cerdo a la sartén; cocine 2 minutos de cada lado o hasta que se dore ligeramente.
Transfiera la sartén al horno.
Hornee a 450 por 17 minutos o hasta que un termómetro registre 16
Deje reposar 5 minutos; corte el grano en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
Combine el 1/4 de cucharadita restante de sal, el 1/4 de cucharadita restante de pimienta negra, las naranjas y los ingredientes restantes.
Sirva la salsa con carne de cerdo.
Arroz y frijoles: Cocine 1 paquete (10 onzas) de arroz integral de grano largo congelado (como vapor de Ojo de pájaro
Fresco) de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Combine el arroz cocido, 1 taza de frijoles negros enlatados enjuagados y escurridos, 1 cucharada de cilantro fresco picado, 1/4 de cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de comino molido y 1/8 de cucharadita de chile en polvo.