Hummus de Mantequilla de Maní (Sin Tahini)

Name: Hummus de Mantequilla de Maní (Sin Tahini)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 539 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de garbanzos, enjuagados y escurridos; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra, más extra para rociar; 1 diente de ajo, pelado y picado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 2 (invierno) jugo de 1 limón; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cacahuetes picados (opcional, para servir); 1 pizca Pizca de pimentón ahumado caliente (opcional, para servir); 2 (invierno) mantequilla de maní suave (preferiblemente sin azúcar, pero convencional también está bien)

Hummus de mantequilla de maní (Sin Tahini) podría ser solo el middl este receta que está buscando. Una porción contiene 283 calorías, 11g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 286 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra garbanzos, pimentón, sal y pimienta kosher, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Funciona bien como un hor d'oeuvre muy económico. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es excelente. Tratar Hummus con tahini, Hummus bi Tahini, y Hummus Mediterráneo Sin Tahini para recetas similares.

Instrucciones

Coloque los garbanzos, el ajo, la mantequilla de maní y el jugo de limón en un procesador de alimentos y procese hasta que estén suaves. Rocíe lentamente el aceite de oliva con el procesador en marcha. Si es necesario, agregue agua por la cucharada entre las legumbres hasta que se alcance la textura deseada. Sazone al gusto con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta