Los huevos Benedict con salsa de aguacate podrían ser la comida de la mañana que estás buscando. Para $2.57 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 4 porciones con 603 calorías, 21g de proteína, y 40g de grasa cada. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Una mezcla de tomates, tocino, muffins y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 58%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Huevos Benedict de Aguacate, Huevos Benedict de Aguacate, y Huevos Benedict con Aguacate y Tocino.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 500 grados F. Coloque las mitades de tomate, con los lados cortados hacia arriba, en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Papel De Aluminio
Horno
2
Espolvorea los tomates con sal, azúcar y perejil, luego rocía con aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Tomate
Perejil
Azucarera
Sal
3
Ase los tomates hasta que estén suaves pero intactos, de 30 a 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
4
En un procesador de alimentos, combine los aguacates, el jugo de limón, el agua, el aceite de oliva, la sal y la pimienta; procese hasta que quede suave. En un tazón mediano, combine la salsa de aguacate; agregue el cebollino o las cebolletas. Separe las mitades de los muffins ingleses y unte con aceite de oliva; hornee en un horno precalentado hasta que los bordes estén dorados, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Muffin Inglés
Zumo De Lima
Aceite De Oliva
Cebollas Verdes
Aguacate
Cebolleta
Salsa
Agua
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Horno
Tazón
5
Mientras se cocinan los muffins, llena una sartén pesada de 12 pulgadas con agua hasta que esté medio llena; lleva el agua a fuego lento y luego agrega vinagre. Rompe un huevo en una taza pequeña, luego vierte con cuidado el huevo en el agua. Repita con los huevos restantes, escalfar los huevos a fuego lento durante 3 a 4 minutos o hasta que las claras estén firmes pero las yemas aún estén líquidas. Para escurrir, transfiera los huevos con una espumadera a toallas de papel y espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Vinagre
Agua
Yema De Huevo
Huevo
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Toallas De Papel
Sartén
6
Para ensamblar, coloque los tomates asados encima de los muffins ingleses. Cubra cada tomate con un huevo, luego transfiera los muffins a 4 platos. Vierta la salsa de aguacate sobre los huevos y espolvoree con tocino desmenuzado.