El gumbo de pollo y salchicha Cajún podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 10. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 438 calorías, 31g de proteína, y 28g de grasa. 212 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. A mucha gente le gustó mucho este plato criollo. Diríjase a la tienda y recoja hojas de laurel, pimiento morrón, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 3 horas y 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 77%. Similar recetas Estofado de Gumbo con Salchicha de Pollo Cajún, Gumbo de Salchicha de Andouille Cajún, y Gumbo de Marisco Cajún y Salchicha de Andouille.
Instrucciones
1
Calentar el aceite en un horno holandés a fuego medio. Cuando esté caliente, bate la harina. Continúe batiendo hasta que el roux se haya cocido al color de la leche chocolatada, de 8 a 10 minutos. Ten cuidado de no quemar el roux. Si ves manchas negras en la mezcla, comienza de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
Leche Con Chocolate
Harina Para Todo Uso
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Batir
Horno Holandés
2
Revuelva la cebolla, el pimiento, el apio y la salchicha en el roux; cocine durante 5 minutos. Agregue el ajo y cocine otros 5 minutos. Sazone con sal, pimienta y condimento criollo; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Criollo
Pimiento
Salchicha
Apio
Ajo
Pimienta
Cebolla
Sal
3
Vierta el caldo de pollo y agregue la hoja de laurel. Hierva a fuego alto, luego reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 1 hora, revolviendo ocasionalmente. Agregue el pollo y cocine a fuego lento 1 hora más. Quita la espuma que flota hasta la parte superior durante la última hora.
Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el Cajún. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. El Salneval Albarino con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 9 dólares por botella.