Fletán Con Salsa De Kiwi

Name: Fletán Con Salsa De Kiwi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 828 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado 2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva; 4 filete filetes de halibut; 1 jalapeño; 3 jugo de dos limones; 2 Neozelandés; 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 fresa, pelada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada; 4 ramitas 2 tazas de dientes de ajo

El fletán con Salsan de Kiwi es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve 3 porciones con 575 calorías, 104g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $20.2 por porción, esta receta cubiertas 48% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato mexicano. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por recipes.prevention.com. Si tienes caldo de pollo, jugo de lima, fletán y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Con una espátula puntuación de 82% este plato es excelente. Tratar Fletán con Salsa de Kiwi, Fletán Con Salsa De Kiwi, y Fletán frito en sartén con salsa de bayas de kiwi para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

8286 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir 3Ruibarbo, picado fresco o congelado

2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva 4filete

filetes de halibut 1

jalapeño 3

jugo de dos limones 2

Neozelandés 3Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 fresa, pelada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada 4ramitas

2 tazas de dientes de ajo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el fletán. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Mark West Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.