Farfalle con Coliflor y Salchicha de Pavo

Farfalle con Coliflor y Salchicha de Pavo
Farfalle con Coliflor y Salchicha de pavo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 453 calorías, 25g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aceite de oliva, salchicha de pavo suave, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 42 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es buena. Tratar Farfalle con Coliflor y Salchicha, Farfalle con Salchicha de Pavo, Guisantes y Champiñones, y Farfalle Con Coliflor Y Migas De Pan Tostadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Pierce salchicha varias veces con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
3
Combine la salchicha, la coliflor y 1 cucharada de aceite en una sartén pequeña para asar; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
SalchichaSalchicha
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
4
Espolvoree uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
5
Hornea a 450 por 15 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Agregue el ajo a la sartén; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Hornee otros 5 minutos o hasta que la salchicha esté lista.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Dejar reposar 5 minutos.
9
Corte la salchicha transversalmente en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
10
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa; escurra, reservando 2 cucharadas de agua para cocinar la pasta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
SalSal
11
Combine la pasta, el agua de cocción reservada, la 1 cucharada de aceite restante, el 1/4 de cucharadita de sal restante y el pimiento rojo triturado en un tazón grande; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
12
Agregue la mezcla de coliflor, la salchicha y el queso; mezcle suavemente para combinar.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
SalchichaSalchicha
QuesoQueso
13
Espolvorear con pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
DificultadDificil
Listo en42 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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