Espárragos de Parmesano al Horno
Los espárragos al parmesano al horno podrían ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Para 20 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 2g de grasa y un total de 23 calorías. Esta receta sirve 25. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y compra lanzas de espárragos, aderezo ranch de pimienta, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 10%. Esta partitura es mejorable. Tratar Risotto al horno con Espárragos, Espinacas y Parmesano, Espárragos al Horno con Limón, Mantequilla y Parmesano, y Espárragos de Parmesano para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el horno a 177°.
Cocine los espárragos en agua a fuego lento en una sartén grande de 2 a 3 minutos. o hasta que esté verde brillante, pero aún crujiente; escurrir.
Colocar en una fuente de horno poco profunda.
Agregue el aderezo; mezcle para cubrir. Cubra con queso y migas de galletas.
Hornear de 10 a 15 min. o hasta que la cobertura esté ligeramente dorada y los espárragos se calienten.