El cambio de imagen definitivo: Pollo al curry verde tailandés
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El cambio de imagen definitivo: El curry de pollo verde tailandés podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.29 por porción. Una porción contiene 629 calorías, 28g de proteína, y 29g de grasa. Es un caro receta para los fanáticos de la comida india. Una mezcla de chiles, judías verdes, aceite de girasol y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Mucha gente hizo esta receta, y 109 dirían que llegó al lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 88%, lo cual es tremendo. Tratar Pasta Casera De Curry Verde Tailandés (Y Un Curry Verde Tailandés Fácil), Pastel de Carne de Pavo con Curry Verde Tailandés y Calabacín en Salsa de Curry Verde con Leche de Coco, y Curry de Pollo Verde Tailandés para recetas similares.
Instrucciones
1
Para la pasta de curry, corte finamente los tallos de cilantro y póngalos en una mini licuadora o procesador de alimentos pequeño con las chalotas, el limoncillo, el ajo y el jengibre. Pulse hasta que esté lo más suave posible.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Curry
Hierba Limón
Cilantro
Chalotes
Ajo
Jengibre
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Blender
2
Agregue los chiles, la albahaca, los tres cuartos de las hojas de cilantro, el comino molido, el cilantro, la pimienta, las hojas de lima y el jugo de lima, luego pulse de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
Comino Molido
Hojas De Lima
Zumo De Lima
Cilantro
Pimienta De Chile
Pimienta
Albahaca
3
Mezclar el aceite y reservar. Solo usarás la mitad de esta pasta, el resto se puede enfriar durante un par de días o congelar hasta un mes.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
4
Para el curry, caliente el aceite en un wok antiadherente o sartén profunda, agregue la mitad de la pasta de curry y luego saltee durante 1 minuto. Agite la leche de coco en su lata, abra, luego vierta dos tercios en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Leche De Coco
Pasta De Curry
Polvo De Curry
Agitar
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
5
Deje que burbujee durante 4-5 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que se reduzca y espese ligeramente.
6
Agregue el pollo y, a continuación, saltee durante 1-2 minutos hasta que ya no esté rosado. Agregue la salsa de pescado y el azúcar, luego vierta el resto de la leche de coco para obtener una salsa cremosa y fina. Baje el fuego, agregue las hojas de lima, luego cocine a fuego lento durante 5 minutos para terminar de cocinar suavemente el pollo. Se puede congelar en este punto hasta por 1 mes.
Ingredientes que necesitarás
Leche De Coco
Hojas De Lima
Salsa De Pescado
Pollo Entero
Salsa
Azucarera
7
Mientras el pollo se hierve a fuego lento, cocer al vapor el mangetout y los frijoles durante un par de minutos.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De Nieve
Pollo Entero
Frijol
8
Sirva el curry en tazones con algunas verduras apiladas por encima (sirva el resto por separado) junto con las cebolletas y el resto de las hojas de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cebolletas
Cilantro
Polvo De Curry
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Sirva con un tazón de arroz aromático tailandés y rodajas de lima para exprimir.
Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante
El Gruener Veltliner, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para el Curry de Pollo Verde. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. Puedes probar el encantador Gruner Veltliner Laurenz V Reserve. A los críticos les gusta con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 35 dólares por botella.