Cordero de Oriente Medio

Name: Cordero de Oriente Medio
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) harina de maíz; 1 1 libra de calabacín, menta seca; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 500 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de cordero; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural; 10 hojas de espinaca, ralladas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas sultana; 1 (puede ser o desnatar) cúrcuma; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

El cordero de Oriente Medio podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 464 calorías, 23g de proteína, y 34g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.1 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja agua, aceite, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el yogur natural, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado Saludable de Durazno de 5 Minutos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Cordero de Oriente Medio a la Parrilla, Hamburguesas de Cordero de Oriente Medio, y Brochetas de Cordero de Oriente Medio para recetas similares.