Conejo galés (Rarebit)
El conejo galés (Rarebit) podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 531 calorías, 30g de proteína, y 44g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de mostaza molida, salsa inglesa, huevo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. 8 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y apto para fodmap dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 46%. Recetas similares incluyen Welsh Rarebit Con Conejo, Sándwiches de Conejo Galés ( Rarebit) y Tomate, y Welsh Rarebit.
Instrucciones
Derrita la mantequilla en una cacerola pesada a fuego medio-bajo, y revuelve el queso cheddar y la cerveza en la mantequilla derretida. Cocine y revuelva hasta que el queso se derrita, aproximadamente 5 minutos, y retire del fuego.
Mezcle el huevo, la sal, la mostaza seca, la pimienta de cayena y la salsa inglesa en un tazón. Gradualmente la mezcla de huevo a la mezcla de queso, revolviendo entre las adiciones, hasta que el huevo esté bien combinada. Vuelve a colocar la cacerola en la estufa y revuelve a fuego lento hasta que el conejo galés esté caliente y suave.