Cintas de carne asiática a la parrilla es un plato principal para 4 personas. ¿Cuidas tu figura? Esta receta integral 30 sin gluten, sin lácteos y tiene 286 calorías , 38 g de proteína y 12 g de grasa por porción. Por $3.23 por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para el 4 de julio . Si tienes arrachera de res, dientes de ajo, hojuelas de pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es típica de la cocina asiática. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 25 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 36% . Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen brochetas de carne asiática a la parrilla sobre arroz , ensalada de carne a la parrilla al estilo asiático y ensalada de carne a la parrilla del sudeste asiático .
Instrucciones
1
Corte la carne a lo largo de la fibra en 1/4 de pulgada. tiras. En una bolsa de plástico con cierre, combine la salsa teriyaki, el aceite, el ajo, el jengibre y las hojuelas de pimiento rojo; agregue la carne. Selle la bolsa y voltéela para cubrirla; refrigere por 8 horas o toda la noche, volteando varias veces.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento Rojo
Salsa Teriyaki
Ajo
Jengibre
Grano
Carne
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
2
Escurrir y desechar la marinada. Ensarte la carne en cuatro brochetas de metal o de madera empapadas. Con unas pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Marinar
Carne
Equipo que necesitarás
Brochetas De Madera
Toallas De Papel
Parrilla
Pinza
3
Ase la carne, tapada, a fuego medio o ase a 4 pulgadas del fuego durante 2-4 minutos por cada lado o hasta que la carne alcance el punto deseado.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Parrilla
4
Retirar de la parrilla y espolvorear con semillas de sésamo.
Riesling, Gewurztraminer y Chenin Blanc son excelentes opciones para los asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y del plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Ste Chapelle Special Harvest Riesling, con una calificación de 5 estrellas sobre 5, parece una buena combinación. Cuesta unos 15 dólares la botella.
Riesling de cosecha especial Ste Chapelle
Los aromas de melocotones, albaricoques y cítricos frescos en rodajas dan paso a sabores de miel, melocotones y piel de naranja. El vino es dulce pero bien equilibrado con una acidez fresca y un final largo de miel y fruta.