Chileatole Rojo con Verduras de Otoño

Chileatole Rojo con Verduras de Otoño
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Chileatole rojo con Verduras de otoño. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 4g de grasa y un total de 196 calorías. Esta receta vegana y sin gluten sirve 6 y cuesta $3.47 por porción. Dirígete a la tienda y compra caldo de verduras de imagine brand, mazorcas de maíz, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 114 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Tratar Curry Rojo Tailandés con Verduras, Verduras de Otoño, y Verduras de Otoño Asadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Corten los granos de 1 mazorca de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Maíz En MazorcaMaíz En Mazorca
2
Corte las 2 mazorcas restantes de maíz (incluida la mazorca) transversalmente en trozos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Maíz En MazorcaMaíz En Mazorca
3
Caliente el aceite en una olla pesada de 4 cuartos a fuego moderado hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego cocine los chiles, el ajo y la cebolla, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla esté dorada, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Retire del fuego y transfiera la mezcla de chile a un tazón con una cuchara ranurada, presionando la mezcla contra un lado de la olla para dejar la mayor cantidad de aceite posible. No limpie la olla; quedará una fina película de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
TazónTazón
OllaOlla
5
Haga un puré de la mitad de la mezcla de chile con 1 taza de caldo y 2 1/4 cucharaditas de masa harina en una licuadora hasta que esté suave, luego presione el puré a través de un tamiz de malla mediana con una espátula de goma en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
(mezcla De Masa De Maíz)(mezcla De Masa De Maíz)
CaldoCaldo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
EspátulaEspátula
TamizTamiz
TazónTazón
6
Haga puré de la mezcla de chile restante, 1 taza de caldo y las 2 1/4 cucharaditas restantes de masa harina de la misma manera, forzando a través del tamiz en el mismo tazón.
Ingredientes que necesitarás
(mezcla De Masa De Maíz)(mezcla De Masa De Maíz)
CaldoCaldo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
7
Caliente el aceite restante en la olla a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego cocine el puré de chile, revolviendo constantemente, hasta que hierva y se espese ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
8
Agregue las 4 tazas restantes de caldo y cocine a fuego lento, revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
9
Agregue el maíz (granos y trozos), los champiñones, las judías verdes, las papas y el epazote y cocine a fuego lento suavemente, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, hasta que los frijoles estén tiernos, de 15 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
SetaSeta
PatataPatata
EpazoteEpazote
FrijolFrijol
TrigoTrigo
10
Chileatole fino con un poco más de caldo o agua para obtener una consistencia de sopa de crema ligera, luego agregue sal.
Ingredientes que necesitarás
Crema LigeraCrema Ligera
CaldoCaldo
AguaAgua
SalSal
SopaSopa

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

El chile funciona muy bien con Cava, Garnacha y Shiraz. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. Puedes probar el Cava Gramona La Cuvee. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 22 dólares por botella.
Cava Gramona La Cuvee
Cava Gramona La Cuvee
Color amarillo pajizo. Buena intensidad y definición en nariz con aromas de frutas de hueso de melocotón, níspero, manzana y pera. Un toque cítrico de cáscara de limón proporciona frescura. Notas mantecosas y un sutil toque de especies y miel.El vino es amable en la entrada, de cuerpo medio en el paladar, con un buen peso de fruta y una mousse crujiente bien integrada. Final refrescante y acidez sostenida.Este vino se puede disfrutar durante toda la comida, desde el' aperitivo 'hasta el'digestivo'. Gastronómica y versátil.Mezcla: 70% Xarel.lo, 30% Macabeo
DificultadExperto
Listo en114 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud19
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