Chile Verde

Chile Verde
Chile Verde podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 289 calorías, 31g de proteína, y 11g de grasa. Para $2.34 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una mezcla de rodajas de lima, caldo de pollo, paletilla de cerdo deshuesada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Chile Verde de Cerdo con Salsa de Chile Rojo, Tamales De Pollo Con Chile Verde - Tamales De Pollo De Chile Verde, y Chile Verde.

Instrucciones

1
En una sartén de 6 a 8 cuartos, combine la carne de cerdo con 1/3 taza de agua. Tape y cocine a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne esté muy jugosa, de 15 a 20 minutos. Destapa, aumenta el fuego a alto y cocina, revolviendo con frecuencia, hasta que el líquido se evapore y la carne se dore, de 20 a 30 minutos. Levante la carne y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Reduzca el fuego a medio. Si tiene restos de grasa de cerdo en la sartén, deseche todas menos 3 cucharadas; si no, agregue aceite.
Ingredientes que necesitarás
Grasa De CerdoGrasa De Cerdo
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Agregue la cebolla, el ajo y el comino; revuelva y cubra. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas estén suaves, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
4
Devuelva la carne y los jugos acumulados a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Agregue los tomates y el caldo. Romper los tomates con una cuchara. Llevar a fuego lento, luego reducir el fuego, tapar y hervir a fuego lento, 60 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
6
Agregue los chiles y el orégano a la sartén. Cubra y cocine hasta que la carne de cerdo esté muy tierna cuando se perfore y los sabores se mezclen, aproximadamente 15 minutos. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
7
Servir cubierto con hojas de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
8
Decorar con lima para exprimir sobre chile.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
1 Onza De Repollo Morado, Picado1 Onza De Repollo Morado, Picado
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
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