Cazuela de Pasta de Verduras

Cazuela de Pasta de Verduras
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la cazuela de Pasta con verduras. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 322 calorías, 14g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de ajo, pasta penne, champiñones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las migas de pan secas, puede seguir este plato principal con el Tartas de Coco Sin Gluten Sin Lácteos como postre. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Cazuela de Verduras y Pasta Baja en Grasa, Cazuela de Verduras y Pasta Asadas, y Cazuela de Verduras.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Agregue la pasta y cocine durante 8 a 10 minutos. Agregue el brócoli, los champiñones y el pimiento verde, y cocine de 6 a 8 minutos más, o hasta que la pasta esté al dente; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
SetaSeta
BrécolesBrécoles
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
4
Mientras tanto, derretir la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Saltee las cebollas y el ajo durante 1 a 2 minutos. Agregue la harina y la leche; cocine durante 5 minutos o hasta que la mezcla cubra la parte posterior de una cuchara.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
6
Retirar del fuego e incorporar 1/2 taza de queso parmesano, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
7
En una fuente para hornear de 9x13 pulgadas, combine la pasta, las verduras, la mezcla de leche y 4 cucharadas de albahaca.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
AlbahacaAlbahaca
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
8
Espolvoree con pan rallado, 2 cucharadas de queso parmesano y 1 cucharada restante de albahaca. Cubra con aceite en aerosol con sabor a mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Aerosol Para Cocinar Con Sabor A MantequillaAerosol Para Cocinar Con Sabor A Mantequilla
ParmesanoParmesano
Migas De PanMigas De Pan
AlbahacaAlbahaca
9
Hornear en el horno precalentado durante 30 minutos, o hasta que estén dorados.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud16
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista