Bagre a la Parrilla en Sartén

Name: Bagre a la Parrilla en Sartén
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 aceitunas rellenas de pimiento; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de bagre cada uno); 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Albahaca fresca en rodajas finas opcional; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 1 (puede ser o desnatar) tomillo seco; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 1 (puede ser o desnatar) 5 a 6 rebanadas de queso mozzarella; 1 1 libra de calabacín, cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

El bagre a la parrilla en sartén podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 17g de grasa y un total de 334 calorías. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $2.72 por porción. Ve a la tienda y compra mantequilla, tomillo, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Esta receta de Taste of Home tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Bagre de Sartén, Bagre Picante a la Parrilla, y Bagre Griego a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

En una bolsa grande que se puede volver a sellar, combina los primeros nueve ingredientes.

Agregue el bagre, un filete a la vez, y agite para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Bagre

Agitar

Coloque una sartén grande de hierro fundido en una parrilla a fuego medio caliente. Derretir la mantequilla en la sartén; añadir el bagre. Asa a la parrilla, tapado, durante 5-10 minutos de cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Bagre

Mantequilla

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Parrilla

Equipo

Sartén

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 aceitunas rellenas de pimiento 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de bagre cada uno)0(puede ser o desnatar)

1 jalapeño fresco entero 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Albahaca fresca en rodajas finas opcional 11 libra de calabacín,

Agua caliente (100°F)1(puede ser o desnatar)

tomillo seco 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina para todo uso 1(puede ser o desnatar)

5 a 6 rebanadas de queso mozzarella 11 libra de calabacín,

cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 0(puede ser o desnatar)

1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Bagre en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Skyfall con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.