Necesita un plato principal de pescado? Los melts de atún de Oregón podrían ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 646 calorías, 40g de proteína, y 41g de grasa cada. Para $2.04 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Comida y Vino tiene 1 abanicos. Una mezcla de vinagre balsámico, sal y pimienta, queso cheddar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Atún Derretido de Oregón, Litera de Oregon de atún blanco, Ensalada de Atún, y Atún Derretido.
Instrucciones
1
En un tazón mediano, mezcle el atún con la cebolla, el aceite de oliva, el vinagre, la albahaca y el pimiento rojo triturado. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento Rojo
Sal Y Pimienta
Aceite De Oliva
Vinagre
Albahaca
Cebolla
Atún
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Caliente una prensa de panini o plancha.
Equipo que necesitarás
Prensa De Panini
Sartén
3
Extienda los lados cortados de los rollos con mostaza y mayonesa y cubra cada mitad de rollo con una rodaja de queso.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa
Mostaza
Queso
Extender
Rollo
4
Difundir la ensalada de atún en el fondo y cubrir con el vinagre. Cerrar los sándwiches y extender el exterior de los panecillos con la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Encurtido
Mantequilla
Extender
Rollo
Atún
5
Agregue los sándwiches a la prensa y cocine a fuego moderado hasta que el queso se derrita, aproximadamente 6 minutos.
Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Puedes probar el Merlot de la provincia de Peju. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 38 dólares por botella.