Atún de Cara Abierta Se Derrite

Name: Atún de Cara Abierta Se Derrite
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de atún, escurrida y en copos; 1 1 libra de calabacín, apio picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa sin grasa; 2 (invierno) pimiento verde picado; 2 bollos de hamburguesa, partidos y tostados; 2 (invierno) queso cheddar rallado de bajo contenido graso; 1 1 libra de calabacín, mostaza preparada; 1 1 libra de calabacín, cebolla picada; 4 rebanada boccacini de mozzarella fresca, cada uno de 1 pulgada de diámetro; 0 (puede ser o desnatar) Salsa inglesa

El atún de cara abierta se derrite es un pescatario plato principal. Esta receta sirve para 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 10g de grasa, y un total de 339 calorías. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y compra bollos de hamburguesa, pimiento, queso cheddar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 83%. Esta puntuación es genial. Tratar Jamón a Cara Descubierta y Manzana Derretida, St. Patty de cara abierta se Derrite, y Sándwich de Ensalada de Frijoles Blancos, Alcachofas y Pesto de Cara Abierta que se Derrite para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine los primeros seis ingredientes; agregue el atún.

Ingredientes que necesitarás

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Esparce sobre la mitad de cada panecillo; cubre con una rodaja de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Grageas De Perlas Blancas

Espolvorear con queso.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Arándanos, Para Servir

Colocar en una bandeja para hornear. Ase a la parrilla de 3 a 4 pulgadas. retire del fuego durante 3-5 minutos o hasta que se dore ligeramente y el queso se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Arándanos, Para Servir

Equipo que necesitarás

Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®

Ingredientes

Porciones:

170Nueces del tipo que quieras (picadas)

lata de atún, escurrida y en copos 11 libra de calabacín,

apio picado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa sin grasa 2(invierno)

pimiento verde picado 2

bollos de hamburguesa, partidos y tostados 2(invierno)

queso cheddar rallado de bajo contenido graso 11 libra de calabacín,

mostaza preparada 11 libra de calabacín,

cebolla picada 4rebanada

boccacini de mozzarella fresca, cada uno de 1 pulgada de diámetro 0(puede ser o desnatar)

Salsa inglesa

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vino Rosado

Pinot Noir, Merlot y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. El Ghost Pines Sonoma County Monterey County Pinot Noir con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 28 dólares por botella.