Sándwich de Atún a la barbacoa

El sándwich de atún "Tirado" a la barbacoa podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 582 calorías, 43g de proteína, y 16g de grasa por porción. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida americana. Si tiene salsa para barbacoa, mantequilla, salsa inglesa y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 65%. Tratar Cerdo Tirado a la Barbacoa de Cocción Lenta, Barbacoa Estilo Memphis: Sándwich De Cerdo Ahumado Combinado Con Cabernet Sauvignon Sin Envasar, y Sándwich de Nicoise de Atún con Sandwich Thins® para recetas similares.

Instrucciones

Cocine y revuelva la cebolla, el ajo y el agua en una sartén a fuego medio hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Naranja, Ralladura

20 Rodajas Finas De Calabacín

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue el atún, la salsa inglesa y el condimento para carne; mezcle brevemente para combinar.

Ingredientes que necesitarás

12 A 16 Panecillos Para Sándwich

Condimento Para Carne

Mandarinas, Cada Una

Añadir la salsa de barbacoa. Cocine a fuego lento a fuego lento para permitir que los sabores se combinen, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde

Untar la mantequilla en panecillos suaves. Amontone la mezcla de atún en los rollos y sirva.

Ingredientes que necesitarás

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Grageas De Perlas Blancas

Mandarinas, Cada Una

Equipo

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 1/4 taza de azúcar moreno (claro u oscuro, el que tengas)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 aceitunas rellenas de pimiento 510Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún escurrido 3clavo

ajo, cortado en cubitos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla roja en rodajas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

condimento para carne 4grande

rollos suaves, calentados 11 libra de calabacín,

Salsa inglesa

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de Napa Robert Mondavi con una calificación de 4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 30 dólares por botella.