Nunca puedes tener demasiadas recetas de sopa, así que prueba la Sopa de Salchicha con Espinacas y Arroz Silvestre. Esta receta sin gluten sirve 9 y cuesta $1.3 por porción. Una porción contiene 159 calorías, 12g de proteína, y 6g de grasa. Si tiene sal, agua, agua y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Es perfecto para Otoño. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 62%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Sopa de Arroz Salvaje con Espinacas y Salchicha Fácil y Saludable, Sopa de Arroz Salvaje de Salchicha, y Sopa de Champiñones y Arroz Salvaje.
Instrucciones
1
Ponga a hervir 1 1/2 tazas de agua en una cacerola mediana.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Agregue el arroz silvestre; cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que estén tiernos. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Arroz Silvestre
3
Cocine la salchicha en un horno holandés a fuego medio-alto hasta que se dore; revuelva para que se desmorone.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
4
Escurrir la salchicha; reservar.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha
5
Caliente el aceite en el horno holandés a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
6
Agregue la cebolla y saltee durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
7
Agregue el ajo y saltee durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
8
Agregue la salchicha, 3 tazas de agua y los siguientes 5 ingredientes (agua a través de los tomates); lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 20 minutos. Agregue el arroz salvaje cocido, las espinacas, la sal y la pimienta. Vierta la sopa en tazones; espolvoree con queso.