La sopa Guadalajara es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Para $4.57 por porción, esta receta cubiertas 51% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 1558 calorías, 93g de proteína, y 111g de grasa por porción. Una mezcla de ajo, orégano, comino molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es perfecto para Otoño. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 86%. Recetas similares incluyen Arroz con Cilantro Guadalajara, Arroz Español Guadalajara, y Sopa jamaicana: esta sopa tiene sabor a carne de res y calabaza. Sé aventurero y prueba la sopa del caribe.
Instrucciones
1
Ordenar y lavar los frijoles. En una cacerola grande a fuego medio, agregue los frijoles y suficiente agua para que queden 2 pulgadas por encima de los frijoles. Llevar a ebullición durante 2 minutos y retirar del fuego. Tapar, dejar remojar durante 1 hora y escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
En un horno holandés grande a fuego medio alto, saltee las costillas en aceite hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Costilla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
3
Retire las costillas del horno holandés y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Costilla
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
4
Agregue la cebolla y el ajo y saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
5
Agregue los frijoles, las costillas, el caldo, el agua, el chile en polvo, el orégano, el comino, la sal, la pimienta negra molida y el cilantro fresco. Tape y cocine a fuego lento 1 1/2 horas, o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Molida
Cilantro Fresco
Chile En Polvo
Orégano
Frijol
Caldo
Comino
Agua
Carne
Costilla
Sal
6
Retire las costillas, deje enfriar y retire la carne de los huesos. Devuelve la carne al caldo. Enfriar el caldo hasta que la grasa salga a la superficie y retirar la grasa. Volver a hervir y reducir el fuego a bajo. Tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos.