Sopa de Frijoles Canarios

Sopa de Frijoles Canarios
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sopa de Frijoles Canarios. Una porción contiene 322 calorías, 28g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.96 por porción. Un par de personas hicieron esta receta, y 76 dirían que dio en el clavo. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de pimiento, cebolla, cilantro y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la patata, puede seguir este plato principal con el Pastel de Batata como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es excelente. Tratar Guiso de Frijoles Canarios con Albóndigas, Sopa de Frijoles Blancos, y Sopa De Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

1
Picar a través de los frijoles y desechar cualquier residuo. En un procesador de alimentos, agregue el ajo, la cebolla, el pimiento rojo, el pimiento verde y scallion.In en una olla grande a fuego medio, agregue los frijoles, el agua, las verduras procesadas, el caldo de pollo, las zanahorias y las costillas de cerdo. Tape ligeramente y cocine a fuego lento durante 1 ½ hora.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Pimiento RojoPimiento Rojo
Pimiento VerdePimiento Verde
VegetalVegetal
Costillas De CerdoCostillas De Cerdo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
FrijolFrijol
CebollaCebolla
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
OllaOlla
2
Agrega el comino molido, el sazón Goya, el cilantro y las papas. Cocine a fuego lento durante 30 a 40 minutos más o hasta que los frijoles estén tiernos.Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Comino MolidoComino Molido
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
PatataPatata
FrijolFrijol
Sazon CompletaSazon Completa
3
Servir con arroz blanco y hogao al lado.
Ingredientes que necesitarás
Arroz BlancoArroz Blanco
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud26
Revista