Sopa Cremosa De Coliflor Y Tocino

Sopa Cremosa De Coliflor Y Tocino
La receta de sopa cremosa de coliflor y tocino se puede preparar en aproximadamente 45 minutos. Esta receta rinde 4 porciones con 303 calorías, 15 g de proteína y 21 g de grasa cada una. Por $1.85 por porción, esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier época, pero es especialmente bueno para el otoño. Funciona bien como plato principal. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Esta receta de Taste of Home requiere queso asiago, coliflor, agua y pimienta. Es una buena opción si sigues una dieta primaria y sin gluten. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 53%. Esta puntuación es buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Sopa cremosa de coliflor y tocino, Sopa cremosa de coliflor con tocino y gorgonzola y Sopa cremosa de coliflor con tocino y queso azul.

Instrucciones

1
Coloque la coliflor en una canasta vaporera; colóquelo en una cacerola grande sobre 1 pulgada de agua. Llevar a ebullición; tape y cocine al vapor durante 8-10 minutos o hasta que estén tiernos. Dejar enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
1 Paquete (2,1 Onzas) De Mezcla Para Cocinar Y Servir Sin Azúcar Para Pudín De Vainilla1 Paquete (2,1 Onzas) De Mezcla Para Cocinar Y Servir Sin Azúcar Para Pudín De Vainilla
2
Coloca la coliflor y 1/2 taza de crema en un procesador de alimentos; cubra y procese hasta que se haga puré.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
3/4 Taza Más 2 Cucharadas De Avena De Cocción Rápida, Cantidad Dividida3/4 Taza Más 2 Cucharadas De Avena De Cocción Rápida, Cantidad Dividida
Equipo que necesitarás
Huevo Más 1 Cucharada De LecheHuevo Más 1 Cucharada De Leche
3
Transfiera a una cacerola grande.
Equipo que necesitarás
1 Paquete (2,1 Onzas) De Mezcla Para Cocinar Y Servir Sin Azúcar Para Pudín De Vainilla1 Paquete (2,1 Onzas) De Mezcla Para Cocinar Y Servir Sin Azúcar Para Pudín De Vainilla
4
Agrega el queso, la sal, la nuez moscada, la pimienta y el resto de la crema.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Y Tomates Rebanados, OpcionalLechuga Y Tomates Rebanados, Opcional
Cacahuetes Tostados Con Miel Fisher®Cacahuetes Tostados Con Miel Fisher®
Chiles Scotch Bonnet, Picados O 2 Cucharadas De Salsa Picante Scotch BonnetChiles Scotch Bonnet, Picados O 2 Cucharadas De Salsa Picante Scotch Bonnet
3/4 Taza Más 2 Cucharadas De Avena De Cocción Rápida, Cantidad Dividida3/4 Taza Más 2 Cucharadas De Avena De Cocción Rápida, Cantidad Dividida
1 Taza De Harina Para Todo Uso, O Más Según Sea Necesario1 Taza De Harina Para Todo Uso, O Más Según Sea Necesario
5
Agrega suficiente agua para alcanzar la consistencia deseada; calentar a través.
Ingredientes que necesitarás
Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)
6
Espolvorea cada porción con tocino.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar Moreno (reservar ¼ De Taza)Azúcar Moreno (reservar ¼ De Taza)
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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