Sopa Campesina de Cebada

Sopa Campesina de Cebada
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Sopa Campesina de cebada. Una porción contiene 262 calorías, 22g de proteína, y 11g de grasa. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 20. Dirígete a la tienda y recoge tomates ciruela, condimentos, cebollas y algunas otras cosas para hacerlo hoy. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 62%. Esta puntuación es sólida. Tratar Sopa Campesina para Uno, Sopa Campesina, y Sopa Campesina para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla, dorar la carne en aceite.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Agregue las cebollas y el apio. Cocine hasta que la carne ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
3
Agregue el ajo y cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
4
Añadir el agua y el caldo; llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
5
Agregue las zanahorias y la cebada. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 45-60 minutos o hasta que la cebada esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
CebadaCebada
6
Agregue los frijoles, el calabacín, los tomates, el repollo, el perejil y los condimentos; cocine a fuego lento de 15 a 20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Cubra cada porción con queso parmesano si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
A 1 PiñaA 1 Piña
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

Ingredientes

1Cebolla Amarilla Mediana, PicadaTrozos de verduras del tamaño de un bocadoTrozos de verduras del tamaño de un bocado454Nueces del tipo que quieras (picadas)carne de estofado de res, cortada en cubos de 3/4 de pulgadacarne de estofado de res, cortada en cubos de 3/4 de pulgada4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascol picadacol picada425Nueces del tipo que quieras (picadas)puede garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridospuede garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridos425Nueces del tipo que quieras (picadas)lata de frijoles, enjuagados y escurridoslata de frijoles, enjuagados y escurridos4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaszanahorias en rodajaszanahorias en rodajas2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasapio en rodajasapio en rodajas11 libra de calabacín,tomillo secotomillo seco596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasperejil fresco picadoperejil fresco picado2dientes de ajo picadosdientes de ajo picados11 libra de calabacín,Condimento italianoCondimento italiano1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebollas picadascebollas picadas20Ruibarbo, picado fresco o congeladoQueso Parmesano rallado, opcionalQueso Parmesano rallado, opcional2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebada perladacebada perlada7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finastomates ciruela cortados en cubitostomates ciruela cortados en cubitos20Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal y pimienta al gustoSal y pimienta al gusto1Cebolla Amarilla Mediana, Picada1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascalabacines en rodajascalabacines en rodajas
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones20
Puntuación de Salud23
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