Solomillo de Ternera Relleno de Arándanos Rojos

Solomillo de Ternera Relleno de Arándanos Rojos
Si tiene aproximadamente 1 hora y 15 minutos para pasar en la cocina, el Lomo de Res relleno de Arándanos rojos puede ser increíble sin gluten, primario y cetogénico receta para probar. Esta receta rinde 12 porciones con 446 calorías, 28g de proteína, y 35g de grasa cada uno. Para $4.52 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este acompañamiento. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Una mezcla de caldo de res, mantequilla, jugo de arándano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 48%. Esta puntuación es buena. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Solomillo de Ternera con Chutney de Pera y Arándanos Rojos, Solomillo de Ternera Relleno, y Solomillo de Ternera Relleno.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, combine los arándanos, el vino, las chalotas y la mantequilla. Cocina a fuego medio hasta que las bayas exploten, unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
ChalotesChalotes
BayaBaya
MantequillaMantequilla
VinoVino
AparecerAparecer
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Corta una hendidura longitudinal por el centro del lomo hasta 1/2 pulgada. de fondo. Abra el lomo para que quede plano. En cada mitad, haz otra hendidura longitudinal por el centro hasta 1/2 pulgada. del fondo; ásalo y cúbrelo con papel film. Aplanar a 1/2 pulgada. espesor.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
3
Retire el plástico.
4
Espolvorea la carne de res con sal y pimienta; esparce la mezcla de arándanos sobre la carne.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ArándanosArándanos
ExtenderExtender
CarneCarne
CarneCarne
5
Enrolle el estilo de rollo de gelatina, comenzando con un lado largo. Ate el lomo a las 2 pulgadas. intervalos con hilo de cocina.
Ingredientes que necesitarás
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
6
Coloque en una rejilla en una asadera poco profunda.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
7
Hornee a 425 ° durante 40-50 minutos o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para carnes poco cocidas, un termómetro para carnes debe leer 145°; medio, 160°; bien cocido, 170°).
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
8
Dejar reposar durante 10 minutos antes de cortar en rodajas.
9
Mientras tanto, saltee las chalotas en 1 cucharada de mantequilla hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
MantequillaMantequilla
10
Añadir el zumo, el vino, el caldo y el tomillo. Llevar a ebullición; cocinar hasta que el líquido se reduzca a la mitad, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
JugoJugo
TomilloTomillo
VinoVino
11
Retira del fuego y agrega la mantequilla restante.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
12
Servir con carne de res.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones12
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista