Sancocho Trifásico (Sancocho de Tres Carnes)

Name: Sancocho Trifásico (Sancocho de Tres Carnes)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Sudamericana, Latinoamericana
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de res cortada en trozos; 8 guisantes, descongelados; 3 mazorcas de maíz fresco, cortadas en 3 piezas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 4 dientes de ajo picados; 0 (puede ser o desnatar) achiote molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 0 (puede ser o desnatar) pimienta molida; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas picadas; 2 plátanos verdes, pelados y cortados transversalmente en trozos de 2 pulgadas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de cerdo o costillas de cerdo; 1 pimiento rojo, finamente picado; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 3 Cebolla Amarilla Mediana, Picada agua o más si es necesario; 4 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente patatas blancas, peladas y cortadas por la mitad; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) yuca congelada o fresca cortada en trozos grandes

El Sancocho Trifásico (Sancocho de Tres carnes) podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $2.2 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 19g de grasa y un total de 493 calorías. 888 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de carne de res, agua si es necesario, comino molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es típica de la cocina sudamericana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta partitura es espectacular. Tratar SANCOCHO DE POLLO COLOMBIANO (SANCOCHO DE GALLINAn O VALLUNO), Sancocho Costeño (Sancocho de la Costa Atlántica), y Sancocho Con Ají para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la cebolla, el pimiento, el ajo y el comino en la licuadora con 1/4 de taza de water.In en una olla grande, coloque la carne de res, el cerdo, el pollo, el maíz, la mezcla de cebolla, la sal y el plátano verde.

Ingredientes que necesitarás

Plátano

Pollo Entero

Ajo

Cebolla

Pimienta

Comino

Agua

Carne

Trigo

Cerdo

Sal

Equipo que necesitarás

Blender

Olla

Agregue el agua y hierva, luego cubra y reduzca el fuego a medio y cocine durante aproximadamente 45 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Añadir las patatas y la yuca. Continúe cocinando durante 30 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas. Agrega el cilantro.Pruebe y ajuste el condimento.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal