Salteado de Pollo con Verduras y Almendras
Salteado de Pollo con Verduras y Almendras podría ser el plato principal que estás buscando. Para $1.74 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 5 porciones con 403 calorías, 29g de proteína, y 13g de grasa cada uno. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Esta receta de Taste of Home requiere jengibre molido, mezcla de vegetales salteados con brócoli, jugo de piña y arroz. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Con una cuchara puntuación de 79%, este plato es bueno. Recetas similares incluyen Salteado de Verduras y Almendras, Salteado De Carne De Res, Verduras Y Almendras, y Salteado de Pollo y Almendras.
Instrucciones
En una sartén antiadherente grande o wok, saltee el pollo y las almendras en aceite caliente durante 2 minutos.
Añadir las verduras. Reduzca el fuego a bajo; tape y cocine por 4 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y el pollo ya no esté rosado.
En un tazón pequeño, combine la maicena, el azúcar morena y el jengibre. Agregue el jugo de piña y la salsa de soja hasta que quede suave. Incorpora la mezcla de pollo. Llevar a ebullición; cocinar y revolver durante 2 minutos o hasta que espese.
Sirva con arroz si lo desea.