Salteado de Fajita de Pollo a la Parrilla

Salteado de Fajita de Pollo a la Parrilla
El salteado de Fajita de pollo a la parrilla es un sin lácteos plato principal. Una porción contiene 289 calorías, 18g de proteína, y 9g de grasa. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene tortillas de harina, pimiento morrón, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar las tortillas de harina, puede seguir este plato principal con las Patatas Fritas con Canela y Azúcar como postre. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado rápido de Pollo y Brócoli, y Pollo y Verduras Salteados rápidos de 15 Minutos para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente brasas o parrilla de gas para calor directo. En un tazón grande, mezcle 1/4 de taza de salsa, la miel, los chiles chipotles y el chile en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Chile En PolvoChile En Polvo
MielMiel
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
2
Agregue el pollo, los pimientos y la cebolla; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
3
Coloque la mezcla en la cesta de la parrilla (wok de la parrilla).
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Cubra y ase el pollo y las verduras a fuego medio de 15 a 18 minutos, agitando la canasta o revolviendo la mezcla de vez en cuando, hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y las verduras estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Vierta la mezcla en el centro de cada tortilla; cubra con aguacate y salsa adicional.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
AguacateAguacate
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
6
Enrolle tortillas alrededor del relleno.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
RolloRollo
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
Revista