Salsa de Pollo con Linguini

Salsa de Pollo con Linguini
Salsa de pollo con Linguini podría ser solo el Mexicano receta que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 4g de grasa y un total de 563 calorías. Para $1.8 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como plato principal a un precio razonable. Dirígete a la tienda y compra salsa de tacos suave, pimientos, linguini y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 71%. Tratar Linguini Alle Noci (Linguini con salsa de Nueces), Linguini con almejas (Linguini con le Vongole), y Enchiladas de Pollo Verde con Salsa de Piña y Aguacate Aligeradas para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta, sin tapar, en agua hirviendo de 3 a 4 cuartos de galón hasta que apenas esté tierna para morder, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
2
Mientras tanto, corte el tallo y las semillas de pimientos morrones longitudinalmente en rodajas de 1/4 de pulgada. En una sartén antiadherente de 10 a 12 pulgadas a fuego medio - alto, revuelva con frecuencia los pimientos y el aceite hasta que los pimientos estén blandos y dorados, de 12 a 14 minutos; reduzca el fuego si los pimientos comienzan a oscurecerse demasiado.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Corte el pollo en tiras de 1/4 por 2 pulgadas. Cuando la pasta apenas esté tierna para morder, agregue pollo al agua de la pasta y cocine hasta que la carne ya no esté rosada en el centro (cortada para probar), de 2 a 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
4
Escurrir la mezcla y volver a la sartén.
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Mezcla el yogur con almidón de maíz.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
6
Agregue la mezcla y la salsa de tacos a los pimientos; revuelva a menudo a fuego medio hasta que burbujee, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TacosSalsa De Tacos
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
7
Agregue la salsa de yogur de pimienta y el cilantro picado a la pasta y el pollo; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
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