Rollo de Langosta
El rollo de langosta es un pescatarian plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 6 6.81 por porción. Una porción contiene 328 calorías, 25g de proteína, y 14g de grasa. 10 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de apio, sal y pimienta, mayonesa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 33 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Rollo de Langosta, Rollo de Langosta, y Rollo de Langosta para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Si usa yogur normal, colóquelo en un colador forrado con una toalla de papel y colóquelo sobre un tazón.
Deje que el yogur se escurra y espese durante 20 minutos.
En un tazón, mezcle el yogur espeso o al estilo griego, la mayonesa, el apio, el cebollino y el jugo de limón. Agregue la carne de langosta y sazone, al gusto, con sal y pimienta. Enfríe hasta que esté listo para usar. Justo antes de servir, abre los bollos de perrito caliente y cepilla el interior con aceite de oliva.
Caliente una sartén a fuego moderado y ase el pan, con la parte cortada hacia abajo, hasta que esté tostado, por unos 3 minutos. Llene cada uno con 3/4 taza de la mezcla de langosta y sirva inmediatamente.
Excelente fuente de Proteína, Niacina, Vitamina B12, Cobre, Magnesio, Manganeso, Fósforo, Selenio, Zinc
Buena fuente de: Fibra, Vitamina B6, Calcio, Hierro, Potasio