Reloj Anaranjado al horno al estilo italiano
Reloj anaranjado al horno al estilo italiano podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 929 calorías, 85g de proteína, y 55g de grasa por porción. Esta receta sirve 1 y cuesta 1 13.18 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de filete de reloj anaranjado, perejil, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 57% este plato es bastante bueno. Reloj Anaranjado al Horno al Estilo Italiano, Reloj Anaranjado Italiano, y Reloj Anaranjado Italiano Simple son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 ° F (200 ° C).Cubra una fuente para hornear de tamaño mediano con cocción antiadherente spray.In en un tazón poco profundo, mezcle las migas de pan, el parmesano, el Romano, el ajo en polvo y la sal.
Cepille ambos lados de los filetes con mantequilla y agregue la mezcla de miga de pan.Coloque los filetes en una sola capa en la fuente para hornear preparada y espolvoree con perejil.
Hornee en el horno precalentado durante 10-15 minutos, o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.