Quiche de Queso de Espinacas Sin Corteza

Quiche de Queso de Espinacas Sin Corteza
El Quiche de queso de espinaca sin corteza podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.19 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 24g de grasa y un total de 305 calorías. Dirígete a la tienda y compra harina sin blanquear, queso cheddar, requesón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Esta receta es del agrado de 6 amantes de la comida y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Quiche de Espinacas y Queso sin Corteza, Quiche de Queso con Champiñones y Espinacas (Sin Corteza), y Quiche de Jamón, Queso y Espinacas de Cocción Lenta sin Corteza para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 325 grados F. Rocíe un plato para hornear de 8 por 8 pulgadas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Desenvuelva la espinaca y póngala, con la caja y todo, en un plato. Hornea en el microondas y cocina a alta potencia durante 4 minutos. Deje que se enfríe y retírelo de la caja. Exprime todo el líquido de las espinacas y ponlo en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
3
Combine los huevos, la crema agria, el requesón, el queso parmesano, la harina, la sal y la pimienta, en un tazón mediano. Mezcle o mezcle en el procesador de alimentos hasta que la mezcla esté suave, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
RequesónRequesón
Crema AgriaCrema Agria
ParmesanoParmesano
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
4
Vierta la mezcla en el tazón con las espinacas.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue el queso cheddar y mezcle con una cuchara hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
Queso CheddarQueso Cheddar
6
Vierte la mezcla de espinacas en la fuente para hornear y alisa la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornea hasta que cuaje, unos 45 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Retire el molde para hornear del horno. Se hinchará, pero caerá ligeramente a medida que se enfríe. Deje que se enfríe, luego, refrigere.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
9
Cortar en cuadraditos y servir.
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud12
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