Quesadillas de frijoles con queso y chipotle
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe las quesadillas de frijoles con queso y chipotle. Esta receta sirve 4 porciones con 353 calorías, 14g de proteína, y 16g de grasa cada. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 235 esta receta sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano queso leicester, salsa chipotle, cilantro y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. A mucha gente le gustó mucho este plato mexicano. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 17 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Quesadillas de Frijoles Negros con Queso, Quesadillas de Pollo y Frijoles con Queso, y Quesadillas de Frijoles con Tocino y Queso son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Escurrir los frijoles, reservando 2 cucharadas de agua de la lata. Vierta en un tazón el agua reservada, la salsa chipotle, el cilantro y la mitad del queso. Triturar todo bien con un tenedor o un triturador de patatas.
Coloque 4 tortillas, luego extienda cada una con los frijoles con queso. Cubra con el queso restante, luego cubra con otra tortilla y use sus manos para presionarlos juntos.
Caliente una plancha a fuego medio-alto. Calienta en el microondas cada quesadilla durante 45 segundos para comenzar a derretir el queso, luego cocina durante 1-2 minutos por cada lado, hasta que las quesadillas estén doradas y carbonizadas. Repite con el resto, manteniéndote caliente en un horno bajo.
Córtalos en trozos para servir.