Pollo en una bolsa

Name: Pollo en una bolsa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filete filetes de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, aproximadamente 450 g de peso total de 1 lb; 350 Nueces del tipo que quieras (picadas) empaque preparado de verduras salteadas (del gabinete de la enfriadora); 100 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa para saltear en bolsitas, como frijoles negros, agridulces o tailandeses; 4 x bolsas de 150 g de fideos directos al Wok; 1 WES E Artes del lenguaje inglés salsa de soja, para servir

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el pollo en una bolsa. Esta receta sirve 4 y cuesta 53 centavos por porción. Una porción contiene 172 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Esta receta de BBC Good Food requiere salsa de soja, verduras salteadas en paquetes, salsa salteada en bolsitas y bolsitas de fideos directos al wok. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 46%, que es sólido. Similar recetas Bolsa de Pollo Marrón, Pollo con Bolsa Marrón, y Pollo Al Horno En Bolsa Para Asar.

Instrucciones

Para hacer las bolsas, corte cuatro trozos grandes de papel pergamino, cada uno de aproximadamente 35 cm/14 pulgadas cuadradas.

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Cortar el pollo en tiras. Vierta las verduras y la salsa salteada en un tazón grande y mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Para Saltear

Vegetal

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Tazón

Para llenar las bolsas, agregue el pollo y los fideos y mezcle bien. Apila un cuarto de la mezcla en el centro de cada trozo de papel pergamino. Haga un paquete doblando dos lados del papel en el centro y doblándolos juntos para sellarlos, luego doblándolos y metiéndolos debajo de los bordes del papel cortado. Repita con el resto del papel y los ingredientes, luego póngalos en la nevera (se mantendrán allí hasta un día).

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara