Pollo en Salsa de Mostaza Eneldo

Pollo en Salsa de Mostaza Eneldo
Pollo en salsa de mostaza de eneldo podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 24g de proteína, 32g de grasa y un total de 441 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.17 por porción. 3 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de sal, patas de pollo, eneldo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mezcla de granos, puede seguir este plato principal con el Yogur con Miel y Bayas Mixtas con Gofres Integrales como postre. Es traído a usted por Epicurious. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación de espátula no tan sobresaliente de 39%. Tratar Pollo a la Parrilla con Salsa de Eneldo de Mostaza, Pollo Con Costra De Pretzel Con Salsa De Mostaza Y Eneldo, y Chuletas de Pollo Asadas en Sartén con Salsa de Eneldo de Mostaza y Arce para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la harina, 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta en un plato para pastel o tazón poco profundo. Seca el pollo con palmaditas, luego escurre las patas, de una en una, en harina, sacudiendo el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Transfiéralo a una hoja de papel encerado, colocando el pollo en 1 capa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Papel EnceradoPapel Encerado
3
Caliente el aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego dore el pollo, primero con los lados de la piel hacia abajo, volteándolo una vez, de 6 a 8 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Transfiera el pollo a un plato, luego vierta todo menos 1 cucharada de grasa de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las chalotas a la sartén y saltee, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agrega el vino y desglasa la sartén hirviendo, revolviendo y raspando las partes marrones.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el caldo, la mostaza y el 1/4 de cucharadita restante de sal y pimienta. Lleve a fuego lento, luego devuelva el pollo a la sartén, con los lados de la piel hacia arriba, junto con los jugos del plato, y cocine a fuego moderado, cubierto, hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
MostazaMostaza
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Transfiera el pollo a un plato y hierva la salsa hasta que se reduzca a aproximadamente 1 taza y se espese ligeramente, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
9
Retire del fuego y agregue el eneldo, luego vierta la salsa sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
EneldoEneldo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Tipos de PlatoSalsas
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