Picadillo Envuelto en Lechuga

Picadillo Envuelto en Lechuga
Necesita un sin gluten, sin lácteos y 30 platos principales enteros? El picadillo envuelto en lechuga podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 178 calorías, 19g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene comino molido, dientes de ajo, salsa picante y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Brocheta Plana De Gambas Envuelta En Lechuga De Mar Con Lechuga De Mar Ma, Cerdo envuelto en lechuga, berenjenas y tofu, y Tacos Envueltos en Lechuga con Solomillo de Ternera.

Instrucciones

1
Cocine la carne molida de res y el ajo picado en una sartén antiadherente grande cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto durante 10 minutos o hasta que la carne se desmenuce y ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Ajo PicadoAjo Picado
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Escurrir y acariciar con toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Agregue el popurrí de cebolla y pimienta a la sartén; cocine a fuego medio-alto, revolviendo a menudo, durante 10 minutos o hasta que las cebollas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la mezcla de carne de res, las pasas de uva y los siguientes 5 ingredientes. Llevar la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que la mayor parte del líquido se evapore.
Ingredientes que necesitarás
PasasPasas
CarneCarne
5
Sirva la mezcla de carne de res en hojas de lechuga.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
CarneCarne
6
Servir con rodajas de lima, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
7
* El cerdo molido magro puede sustituirse por la carne molida extra magra. Use chuletas de lomo de cerdo deshuesadas recortadas; córtelas en trozos y procese en un procesador de alimentos hasta que estén molidas. Cocine según la receta.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Cerdo DeshuesadoLomo De Cerdo Deshuesado
Carne Molida MagraCarne Molida Magra
Carne De Cerdo MolidaCarne De Cerdo Molida
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
8
Nota: Solo con fines de prueba, utilizamos la mezcla de condimentos de McKenzie. Si no puede encontrarlo en su mercado, sustituya 1 cebolla picada; 1 pimiento verde picado; y 1 costilla de apio picada.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Mezcla De CondimentosMezcla De Condimentos
Costilla De ApioCostilla De Apio
CebollaCebolla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
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