Pastel de Carne Fácil Más Saludable

Name: Pastel de Carne Fácil Más Saludable
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) nuez moscada adicional, opcional; 1 grande zanahoria rallada; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra molida al gusto; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cereal Crispix, triturado; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne molida magra; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche baja en grasa (1%); 2 (invierno) mostaza preparada; 1 cebolla picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan

Un pastel de carne fácil más saludable podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta sirve 8 porciones con 259 calorías, 23g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $1.58 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 57 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra mostaza, cebolla, huevo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las migas de pan integral, puede seguir este plato principal con el Crumble de Manzana como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 67%, lo cual es bueno. Tratar Pastel De Carne De Pavo Más Saludable Con Glaseado De Tomate, Albóndigas o Pastel de Carne de Media Carne Más Ligeros y Saludables, y Galletas de Mantequilla de Maní Fáciles Más Saludables para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente un molde de pan de 9x5 pulgadas.

Equipo que necesitarás

Molde Para Pan

Horno

Combine la carne de res, el huevo, la cebolla, la leche, el pan rallado, el perejil y la zanahoria en un tazón grande. Sazonar con sal y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Migas De Pan

Perejil

Zanahoria

Cebolla

Carne

Leche

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque la mezcla de carne en una sartén para pan.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Molde Para Pan

Mezcle el azúcar morena, la mostaza y la salsa de tomate en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Azúcar Morena

Salsa De Tomate

Mostaza

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierta sobre el pastel de carne.

Hornee en el horno precalentado hasta que ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 1 hora. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer al menos 160 grados F (70 grados C).

Equipo que necesitarás

Termómetro De Cocina