Pargo Rojo en Hojas de Parra con Mantequilla de Ajo y Alcaparras

Pargo Rojo en Hojas de Parra con Mantequilla de Ajo y Alcaparras
El Pargo Rojo en Hojas de Parra con Mantequilla de Ajo y Alcaparras es un sin gluten y pescatariano receta con 4 porciones. Para $4.11 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 48g de proteína, 22g de grasa y un total de 405 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra ajo, ralladura de limón, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de cocina, puede seguir este plato principal con el Tarta de queso de arándanos crudos con cobertura de miga como postre. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Filetes de Pargo Con Mantequilla de Hierbas y Alcaparras, Pargo con Tomates de Uva Asados, Ajo y Albahaca, y Ceviche de Pargo Rojo, Camarones y Sandía para recetas similares.

Instrucciones

1
Enciende la parrilla o calienta la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
ParrillaParrilla
2
Espolvoree el pescado con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Superponga dos de las hojas de parra y coloque un trozo de pescado en el centro. Dobla la parte inferior de las hojas sobre el centro del pez. Doble los lados de las hojas como un sobre para encerrar al pez. Dobla la parte superior de las hojas para que el pescado quede completamente cubierto por las hojas de parra.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De ParraHojas De Parra
PimientaPimienta
PescadoPescado
SalSal
3
Cepille un poco de aceite sobre el paquete para sellar las hojas y evitar que se peguen a la parrilla. Repita con el pescado restante, las hojas de parra y el aceite, haciendo ocho paquetes en total.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De ParraHojas De Parra
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Asa a la parrilla o a la parrilla los paquetes de pescado, volteándolos una vez, hasta que estén listos, aproximadamente 8 minutos en total para filetes de 3/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Mientras tanto, derrite la mantequilla en una cacerola pequeña. Agregue el ajo, la ralladura de limón, las alcaparras, el jugo de limón, el perejil y 1/8 de cucharadita de sal y pimienta. Para servir, vierta la salsa sobre los paquetes de hojas de uva.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Ralladura De LimónRalladura De Limón
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
AlcaparrasAlcaparras
AjoAjo
UvaUva
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Alternativas de pescado: Aquí se pueden sustituir otros filetes de pescado magros y blancos, como el pez roca, el eglefino, el pompano o la lubina rayada, pero asegúrese de quitar la piel.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Lubina RayadaLubina Rayada
AbadejoAbadejo
7
Recomendación de vino: Los sabores agresivos y la acidez del sauvignon blanc son ideales con el sabor de las hojas de uva y la acidez del limón y las alcaparras. Prueba una botella del norte de Italia.
Ingredientes que necesitarás
Sauvignon BlancSauvignon Blanc
Hojas De ParraHojas De Parra
AlcaparrasAlcaparras
LimónLimón
VinoVino

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Scarpetta Pinot Grigio con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.
Scarpetta Pinot Grigio
Scarpetta Pinot Grigio
Color pajizo claro con un toque de salmón. Aromas tanto de frutas de hueso como de melón. Mostrando la habilidad de Pinot Grigio de ser ligero en sus pies pero complejo. Melón y frutas de hueso con minerales y cuerpo medio. Pinot Grigio tiene una gran variedad. Maravilloso por sí solo como aperitivo, con pescado ligero a la parrilla como sashimi, pesce crudo o ceviche.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud37
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