Pan de Carne de Cebolla
Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y amigable con fodmap tiene 75 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 22 centavos por porción. Una mezcla de huevos, salsa de tomate, sopa de cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Pastel de carne para una turba, Pastel de Carne Tex-Mex, y El Mejor Pastel de Carne de Mamá para recetas similares.
Instrucciones
Corte tres de 20 pulgadas. x 3 pulg. tiras de papel de aluminio resistente; se entrecruzan para que parezcan radios de rueda.
Coloque tiras en la parte inferior y hacia arriba de los lados de un 3 qt. olla de cocción lenta. Cubra las tiras con aerosol para cocinar.
En un tazón grande, combine los huevos, la avena, el ketchup y la mezcla de sopa. Desmenuzar la carne de res sobre la mezcla y mezclar bien. Forma un pan.
Coloque el pan en el centro de las tiras. Cubra y cocine a baja temperatura durante 5-6 horas o hasta que un termómetro lea 160°.
Usando tiras de papel de aluminio como asas, retire el pan de carne a un plato.