Orzo con Camarones y Guisantes Pequeños

Orzo con Camarones y Guisantes Pequeños
Orzo con Camarones y Guisantes Pequeños es un pescatarian plato principal. Para $3.84 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 430 calorías, 40g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Ve a la tienda y compra ralladura de limón, hojas de estragón, sal kosher y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Orzo Con Guisantes Y Menta, Orzo de zanahorias y guisantes, y Orzo mentolado y Guisantes.

Instrucciones

1
Caliente una cacerola grande a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el caldo a la sartén; lleve a ebullición. Agregue el orzo; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, parcialmente cubierto, hasta que la pasta esté al dente y se absorba la mayor parte del líquido (unos 10 minutos), revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Caliente la mantequilla en una sartén mediana antiadherente a fuego medio; agregue la chalota y la ralladura. Cocine hasta que la chalota se ablande (aproximadamente 3 minutos), revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los guisantes; cocine hasta que los guisantes estén de color verde brillante (aproximadamente 2 minutos), revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
5
Retire la sartén del fuego; agregue el jugo de limón, el estragón picado, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
EstragónEstragón
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Transfiera la mezcla de guisantes a un plato.
7
Agregue los camarones y el orzo a la sartén; cocine hasta que se calienten (aproximadamente 4 minutos), revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el queso parmesano a la sartén; revuelva hasta que esté cremoso. Agregue la mezcla de guisantes.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Transfiera a 4 tazones y adorne con hojas de estragón y ralladura de limón en rodajas finas, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
EstragónEstragón
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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