Mezcla de Verduras

Mezcla de Verduras
El popurrí de verduras podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 279 calorías, 5g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 91 centavos por porción. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de cebolla, aceite de oliva, papas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 10 minutos. Con una espátula puntuación de 98%, este plato es genial. Tratar Mezcla de Verduras, Mezcla de Verduras, y Mezcla de Verduras para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Cubra el fondo de una fuente para hornear de 9x13 pulgadas con aceite.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
3
Unte las batatas en la parte inferior, luego cubra con papas rojas, cebolla, ajo, pimientos verdes, pimientos rojos y zanahorias.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
Patata RojaPatata Roja
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4
Espolvoree el condimento generosamente sobre todo y cubra el plato con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
5
Hornee a 350 grados F 1 1/2 horas o hasta que las papas estén bien cocidas y tiernas; retire la cubierta de aluminio y revuelva.
Ingredientes que necesitarás
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
6
Cambie la temperatura del horno a 425 grados F (220 grados C) y hornee la mezcla en el horno durante otra 1/2 hora, o hasta que se dore por encima.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud100
Revista