Mezcla de Chex ® con Especias Indias
Necesita un hor d'oeuvre vegetariano? La mezcla india de Chex® con especias podría ser una excelente receta para probar. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 144 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 22. Una mezcla de miel, cereales, pistachos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. No a mucha gente le gustó este plato indio. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Es traído a usted por Betty Crocker. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 50%, que es sólido. Similar recetas Mezcla de Chex ® con Especias Indias, Frutos secos con especias y Mezcla Chex® , y Whisky con especias Agrio-mezcla agria casera.
Instrucciones
En un tazón grande para microondas, mezcle los cereales, los anacardos, los pistachos y las almendras. En un tazón pequeño para microondas, calienta en el microondas la mantequilla destapada a temperatura alta unos 30 segundos o hasta que se derrita. Agregue el jarabe de maíz y la miel; caliente en el microondas a temperatura alta unos 10 segundos más.
Agregue sal, cardamomo, jengibre y pimienta de cayena; revuelva bien.
Vierta sobre la mezcla de cereales; revuelva hasta que se cubra uniformemente.
Mezcla en el microondas destapada a fuego alto 3 minutos, revolviendo después de cada minuto.
Extender sobre papel encerado o papel de aluminio para enfriar. Conservar en un recipiente hermético.