Horneado cremoso de pollo al estragón

Name: Horneado cremoso de pollo al estragón
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) harina de arroz (usamos Granja de Palomas); 300 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de soja (la usamos Muy bien); 4 pechugas de pollo sin piel; 2 cebollas rojas, cortadas en trozos; 250 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomate cherry, cortado a la mitad; 250 Nueces del tipo que quieras (picadas) lanza de espárragos, escaldada; 1 1 libra de calabacín, azúcar de caña; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vinagre de vino blanco; 150 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de verduras (utilizamos caldo de verduras sin levadura Kallo); 3 (invierno) estragón picado; 4 (invierno) migas de pan sin gluten (utilizamos muffins ingleses Libres de de Sainsbury); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) lácteos rallados y queso sin lactosa (usamos Cheezly)

El pastel cremoso de pollo al estragón podría ser una buena receta para expandir la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.8 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 55g de proteína, 17g de grasa y un total de 474 calorías. Ve a la tienda y compra vinagre de vino, harina de arroz, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Esta receta de BBC Good Food tiene 229 fans. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es increíble. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pollo Cremoso al Estragón, Ensalada Cremosa de Pollo al Estragón, y Pollo cremoso con espárragos y estragón.

Instrucciones

Mezcle la mitad del aceite y la harina en una cacerola (fuera del fuego), luego mezcle la leche de soja (debe estar bien mezclada antes de calentarla). Llevar la salsa lentamente a ebullición, batiendo constantemente, luego cocine a fuego lento durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Salsa

Leche

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Sartén Para Salsa

Retirar del fuego, cubrir con papel a prueba de grasa y reservar.

Calentar el horno a 200C / ventilador 180C / gas

Equipo que necesitarás

Horno

Calentar el aceite restante en una sartén, añadir el pollo, luego freír durante 2-3 minutos o hasta que se doren (no cocidos).

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera a un plato gratinado a prueba de horno.

Añadir las cebollas a la sartén y freír durante 2-3 minutos. Cuchara sobre el pollo, luego cubra con los tomates y los espárragos. Deja de lado mientras preparas la salsa.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Tomate

Pollo Entero

Cebolla

Salsa

Equipo que necesitarás

Sartén

Poner el azúcar y el vinagre en la sartén. Revuelva a fuego medio hasta que el azúcar tenga un color caramelo oscuro, luego agregue el caldo. Llevar a ebullición y hervir a fuego lento durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Color Caramelo

Vinagre

1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho

Azucarera

Equipo que necesitarás

Sartén

Batir en la salsa lechosa hasta que se mezcle, sazonar, luego añadir el estragón. Vierta la salsa sobre el pollo y las verduras, espolvoree con las migas y el queso, luego hornee durante 20 minutos o hasta que se cuezan completamente.

Ingredientes que necesitarás

Estragón