Hamburguesas De Frijoles Negros Con Salsa De Pimiento Rojo Ahumado

Hamburguesas De Frijoles Negros Con Salsa De Pimiento Rojo Ahumado
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Hamburguesas de Frijoles Negros Con Salsa de Pimiento Rojo Ahumado. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 288 calorías, 13g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. A un par de personas les gustó mucho este plato americano. 35 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra ajo, pimentón, arroz integral y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Hamburguesas de Remolacha de Frijoles Negros Ahumados, Hamburguesas de Frijoles Negros con Alioli de Pimiento Rojo Asado, y Chuletas De Pavo Con Salsa De Frijoles Negros Ahumados para recetas similares.

Ingredientes

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasmantequilla de almendras cremosa y cruda (o 1 taza de queso feta y omitir la sal)mantequilla de almendras cremosa y cruda (o 1 taza de queso feta y omitir la sal)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspanko migas de pan o harina de almendras (para hacerlas GF)panko migas de pan o harina de almendras (para hacerlas GF)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascilantro picadocilantro picado7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasfrijoles negros cocidos, o 2 latas de 15 onzas, enjuagados y escurridosfrijoles negros cocidos, o 2 latas de 15 onzas, enjuagados y escurridos2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento0(puede ser o desnatar)pimiento rojo triturado (o más si te gustan picantes)pimiento rojo triturado (o más si te gustan picantes)2huevos, ligeramente batidoshuevos, ligeramente batidos1pimiento rojo, asado, pelado, sin semillas y picado: puede comprar estos ya asados o puede asarlos usted mismo (ver más abajo)pimiento rojo, asado, pelado, sin semillas y picado: puede comprar estos ya asados o puede asarlos usted mismo (ver más abajo)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasperejil de hoja plana picadoperejil de hoja plana picado1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociarajo picadoajo picado2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla finamente picadacebolla finamente picada8Ruibarbo, picado fresco o congeladoMaridajes: cebolla a la parrilla, aguacate, tomate, brotesMaridajes: cebolla a la parrilla, aguacate, tomate, brotes0(puede ser o desnatar)pimienta recién molidapimienta recién molida11 libra de calabacín,sal marina (o más si se usan frijoles sin sal)sal marina (o más si se usan frijoles sin sal)1(puede ser o desnatar)pimentón ahumado (o más al gusto)pimentón ahumado (o más al gusto)3(invierno)aceite de oliva virgen extra prensado en frío sin refinar y más para cocinar empanadasaceite de oliva virgen extra prensado en frío sin refinar y más para cocinar empanadas
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud53
Revista