Guacamole de Rancho
El Guacamole Ranch requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Una porción contiene 49 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 10. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un hor d'oeuvre. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es un muy económico receta para los fanáticos de la comida mexicana. Una mezcla de aguacate, sal marina, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Guacamole de Rancho, Pieles Veganas de Patata de Guacamole con Aderezo Ranchero, y guacamole , cómo hacer guacamole | guacamole mexicano.
Instrucciones
Descongelar ligeramente los guisantes congelados a temperatura ambiente.
Coloque los guisantes en una licuadora o procesador de alimentos; procese hasta que estén suaves. Reservar.
Triturar el aguacate con un tenedor o un triturador de patatas en un tazón mediano.
Agregue el jugo de limón, el tomate, la cebolla, el jalapeo, el ajo y el cilantro. Sazonar con sal marina y pimienta negra.
Agregue los guisantes preparados y mezcle bien.
Tapar bien y refrigerar por varias horas.
Sirva con una variedad de verduras frescas, como tiras de pimiento, jícama, calabaza de verano y tomates cherry.
Variación: También puede usar flores de brócoli al vapor, puntas de espárragos o edamame en lugar de los guisantes.