La frittata de setas silvestres podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 229 calorías, 16g de proteína, y 16g de grasa. Para $2.9 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 18 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Una mezcla de ralladura de limón, champiñones crimini, parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 57% este plato es sólido. Tratar Frittata de Champiñones y Arroz Salvaje, Frittata de Setas Silvestres y Queso de Cabra, y Frittata de Setas Silvestres con Menta Fresca para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Caliente una sartén antiadherente de 10 pulgadas, con mango seguro para horno, a fuego medio a medio-alto. Envolver un mango de goma en papel de aluminio permitirá que la sartén se transfiera al horno también.
Equipo que necesitarás
Sartén
Papel De Aluminio
Horno
3
En la sartén caliente, agregue el aceite y los champiñones. Sazone los champiñones con tomillo, sal y pimienta. Cocine de 3 a 5 minutos hasta que todas las verduras estén tiernas. Batir los huevos con sal y pimienta, una pizca de mitad y mitad, ralladura de limón, cebolletas y salsa picante.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Ralladura De Limón
Salsa Picante
Seta
Cebollas Verdes
Tomillo
Huevo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Verter sobre los champiñones. Levante y coloque los huevos en la sartén a medida que se doran en la parte inferior. Cuando los huevos estén cuajados, pero permanezcan crudos en la parte superior, transfiéralos al horno durante 7 u 8 minutos, hasta que la frittata esté dorada y esponjosa.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Huevo
Equipo que necesitarás
Horno
Sartén
5
Espolvoree la frittata con queso y vuelva al horno durante 1 o 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Equipo que necesitarás
Horno
6
Sirva la frittata de la sartén caliente y córtela en 6 trozos en la mesa.