Frijoles Rojos Ahumados y Arroz
Frijoles Rojos ahumados y Arroz es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 426 calorías, 22g de proteína, y 19g de grasa cada. Dirígete a la tienda y compra frijoles, corvejón de jamón, salchichas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro, Arroz y Frijoles Puertorriqueños (Frijoles rosados), y Arroz con Frijoles Franceses , Arroz Saludable con Frijoles Franceses con Semillas de Lino para recetas similares.
Instrucciones
En un horno holandés grande a fuego medio, agregue los frijoles, el caldo de pollo y carne de res, las cebollas, el corvejón de jamón, la pimienta verde, el ajo, la sal, la pimienta negra y la cayena. Revuelva y lleve la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas.
En una sartén mediana a fuego alto, agregue el aceite de semilla de uva. Cuando el aceite esté caliente, agregue la salchicha ahumada y dore uniformemente durante 2 a 3 minutos.
Añadir la salchicha a la olla con los frijoles. Continúa cocinando a fuego lento los frijoles hasta que estén tiernos, unos 20 minutos más.
Transfiera a un tazón para servir y sirva sobre arroz caliente.