Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el Sub de la Fiesta de pollo Teriyaki. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.6 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 33g de grasa y un total de 485 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra cebolletas, pechugas de pollo, mayonesa y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Alitas de pollo Teriyaki con Salsa Teriyaki fresca, Teriyaki de pollo (Tori No Teriyaki), y Ideas de Cena para una Fiesta Temática Italiana para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque las pechugas de pollo entre dos trozos de envoltura de plástico y triture hasta aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De Pollo
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
2
Retire la envoltura de plástico, luego combine el pollo y el adobo de teriyaki en una bolsa grande para congelador y refrigere de 1 a 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Pollo Entero
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
3
Precalienta una parrilla a media altura.
Equipo que necesitarás
Parrilla
4
Mezcle la mayonesa, la Sriracha y las cebolletas en un tazón; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Mayonesa
Cebollas Verdes
Sriracha
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Asa las rodajas de piña hasta que estén carbonizadas, aproximadamente 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Anillos De Piña
Equipo que necesitarás
Parrilla
6
Retire el pollo de la marinada y sazone con sal y pimienta. Engrasa ligeramente las rejillas de la parrilla con el aceite vegetal usando una toalla de papel o un cepillo de silicona. Asa el pollo a la parrilla hasta que esté bien cocido, de 5 a 7 minutos por cada lado. Cubra las semillas de sésamo tostadas y luego corte finamente en la diagonal.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite De Cocina
Semillas De Sésamo
Marinar
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Brocha De Repostería
Toallas De Papel
Parrilla
7
Preparación de sándwich: Divida la baguette por la mitad a lo largo y ligeramente para asar la parrilla. Unta la mezcla de mayonesa en la parte superior de la baguette.
Ingredientes que necesitarás
Baguette
Mayonesa
Equipo que necesitarás
Parrilla
8
Coloca el pollo en la parte inferior de la baguette. Cubra con la piña a la parrilla, la col y la parte superior de baguette.
Ingredientes que necesitarás
Piña
Baguette
Col
Pollo Entero
9
Cortar en sándwiches individuales y servir con más adobo de teriyaki.
El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.