Farofa e Couve com Toicinho

Farofa e Couve com Toicinho
Farofan e Couve com Toicinho podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 86 centavos por porción. Una porción contiene 325 calorías, 9g de proteína, y 19g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes tocino, aceitunas rellenas de pimiento, berzas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 60%. Recetas similares incluyen Bastidores de Cordero Asados con Pimienta de Malagueta y Corteza de Farofa.

Instrucciones

1
Enjuague y escurra las berzas. Recorte y deseche los tallos duros. Apila las hojas de berza y córtalas en rodajas finas transversales.
Ingredientes que necesitarás
BerzasBerzas
2
En una sartén antiadherente de 10 a 12 pulgadas a fuego alto, revuelva el tocino y la cebolla hasta que el tocino esté crujiente y la cebolla esté ligeramente dorada, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Vierta la mitad de la mezcla (con las gotas) en un tazón.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue la mandioca y la mantequilla a la sartén. Revuelva con frecuencia hasta que la mandioca esté dorada y crujiente (muerda para probar), de 4 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
YucaYuca
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Vierta en un recipiente a la vez.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Sirva caliente, tibio o a temperatura ambiente, cubierto con aceitunas.
Ingredientes que necesitarás
OlivaOliva
7
Devuelve el resto de la mezcla de tocino y cebolla a la sartén. Agregue aproximadamente la mitad de las berzas hasta que se marchiten, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BerzasBerzas
TocinoTocino
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue las berzas restantes y revuelva hasta que todas se marchiten, de 1 a 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
BerzasBerzas
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
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